Taller d’Habilitats i Eines per a reduir l’estrès

 Estàs massa estressat? Vols controlar el teu estrès?

Et proposem una metodologia (el coaching) que et servirà per a desenvolupar habilitats específiques, assolir objectius i fer canvis a les nostres vides.

Utilitzarem aquesta metodologia per:

  • adquirir hàbits eficaços per reduir l’estrès (i deixar de fer els ineficaços)
  • Utilitzar el nostre cos com a principal eina, barata i efectiva
  • Conèixer com funcionen les emocions i posar-les de la nostra part

Aprofita aquesta oportunitat de posar l’estrès sota control:

  • Data del Taller: 19 de Novembre de 2011
  • Horari: 9:30 a 14:30 hores
  • Preu: 24 euros
  • Professora: Carolina de León
  •  Més informació i inscripcions: telf. 93 331 10 07
  • Places limitades

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.