Estàs massa estressat? Vols controlar el teu estrès?
Et proposem una metodologia (el coaching) que et servirà per a desenvolupar habilitats específiques, assolir objectius i fer canvis a les nostres vides.
Utilitzarem aquesta metodologia per:
- adquirir hàbits eficaços per reduir l’estrès (i deixar de fer els ineficaços)
- Utilitzar el nostre cos com a principal eina, barata i efectiva
- Conèixer com funcionen les emocions i posar-les de la nostra part
Aprofita aquesta oportunitat de posar l’estrès sota control:
- Data del Taller: 19 de Novembre de 2011
- Horari: 9:30 a 14:30 hores
- Preu: 24 euros
- Professora: Carolina de León
- Més informació i inscripcions: telf. 93 331 10 07
- Places limitades